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Animation sur les chakras : un chemin vers les autres
Au cours de cette animation bien-être en olfactologie, nous avons revu rapidement les principes des 4 premiers chakras que nous avions travaillé lors de la dernière séance. Ensuite, nous avons abordé en détail le rôle et le fonctionnement des 3 derniers chakras et comment les mettre en pratique dans notre vie quotidienne.
Ces 3 derniers chakras étaient :
- le chakra laryngé ;
- le chakra frontal appelé aussi le 3ème œil ;
- et enfin, le chakra coronal.
Nous avons utilisé comme support l’énergie de la plante, c’est-à-dire la subtilité de son essence que sont les huiles essentielles.
Nous avons identifié et reconnu celles qui s’apparentaient à chacun des chakras et quels impacts elles pouvaient avoir sur chacun des participants. Nous parlons d’effet miroir. Les participants ont pu établir un lien entre l’odeur, le centre énergétique en question (le chakra), son évocation et l’émotion suscitée.
En fin de séance, les participants ont réalisé leur aromastick personnalisé avec des huiles essentielles correspondant à leur besoin du moment.
Ainsi, le simple fait de sentir des odeurs bienfaitrices permet à la personne de :
- reprendre confiance en soi ;
- retrouver un chemin de sérénité pour soi et pour mieux aller vers les autres.